2023年8月

“你会不会感到惭愧?因为自己替代他人而活下来?特别是,死去的那个人比你更慷慨、更敏感、更有用、更聪明、更有活下去的意义?你无法阻止这种感觉,你自省其身,搜寻你的记忆,希望找出其中的所有原因。”

🌙《被淹没与被拯救的》 作者:普里莫·莱维 译者:杨晨光

我关心的是如何向我们的孩子解释今天发生的一切,对那些有意无意的平庸之恶。莱维说极权主义国家有被包装成教育的宣传、指示和树立信息壁垒的流行文化、恐怖;这三者并不一定像当初那样发生——就像《我的奋斗》在今天只不过需要更改几个名字,而或多或少在发生。尊严无论对受害者和加害者而言都是一种奢侈,但这警钟时时敲打在脑海中。掠夺财产、没有水、没有食物、没有卫生间、强迫劳动、暴力咒骂、刻上刺青、全裸检查身体、无辜滥杀,提醒了我们——即使你不是最自由的那种自由主义者——人之为人的基本需要和沟通诉求就是人的尊严,不是他人的尊严,而是普遍的我们共同的尊严。在这一点上,我与阿伦特是一致的,只有政治才能成为最直接的行动。而那些受过纳粹教育的党卫军也渴求尊严,依靠卡波和特遣队,依靠非人化的语言和暴力、依靠“没有人会记录这些历史”的自信和自我安慰,维持种种破碎的良心。与莱维试图理解德国人的沉重负担不同,因为只有如此才能将他从荒芜的记忆中解放,我觉得纳粹是有快感的,绝对的权力产生神一样的光荣和力量,虽然很快就会被反噬,但那种虚幻、口号式、集体团结的感觉,粘合了其他所有个人的创伤和遗憾——羞耻——作为一种私人的自我反省也被拒绝了。全书最痛心的就是看到德国人的书信,他们在大词上言辞恳切,但却言之凿凿在最末尾,最实际的生活里为自己,或他们认为自己所属的国族和民众辩护,像逼到绝处的人抢夺一件蔽体的衣服。哪怕是最聪明的头脑、最智慧的哲人、最富天资的年轻人都失去了道德嗅觉,或许我们应该更改心目中最如何的定义,就像莱维说的——死去的人比你更慷慨、更敏感、更有用、更聪明、更有活下去的意义。我知道我的国家正不可避免地成为某种意义上的德国人,我不知道到底是未来创造了过去,还是过去创造未来,尽管我希望能向孩子们解释今天发生的一切。

《好孕》 作者:六层楼

实用时间线笔记,大陆生育101,男德义务教育阶段图书。 “对胚胎的影响主要遵循‘全或无’原则。要么胚胎死亡,进而造成胎停或流产;要么胚胎不受影响,正常发育……总之,交给时间。” “其实从数据上来看,卧床休息对于预防孕早期的流产并无意义。” “临床上用于治疗孕吐的方法有很多,主要是靠维生素B6或多西拉敏来治疗。当然,也可以试着喝一口无糖可乐,有数据证明无糖可乐可以抑制想要吐出来的冲动。”——无糖可乐立大功。 7周就可能出现子宫偶尔压迫膀胱的尿频。 “受精后15~90天是胎儿的心脏、脑部、眼睛、四肢、生殖器官等重要脏器的发育阶段,药物的毒性会影响胎儿的组织分化,进而引发畸形。”——半个月到三个月。 “哦,对了,那些去除妊娠纹的产品,并没有什么意义。” “但是止汗露的成分当中含有氯化铝和乌洛托品(分解产生甲醛),对胎儿发育有影响,因此不推荐使用。” “安全带要系在腹部下沿,不要横在腹部中间。” “妊娠满28周不足37周的分娩称为早产。” “由于大脑垂体不断释放泌乳素,很多准妈妈这个阶段开始出现泌乳的情况,要注意清洁和按摩。清洁方式:清水洗掉乳头上的结痂。按摩:选择指压式或抓揉式按摩,每次不超过十分钟,最好在按摩前用湿毛巾热敷3~5分钟哦。”——孕七个月就会泌乳吗? “真正的宫缩是整体的收缩,不会局限于某一部分,间隔时间会从不规律慢慢规律起来,同时收缩强度以及疼痛的感觉也会不断加强。当你发现宫缩间隔10~15分钟1次,每次持续1分钟左右,就要做好生产的准备,前往医院了。”——整体收缩,不断规律和加强。 “剖宫产的手术指征非常严格,不会因为孕妇喊疼就做手术。通常有两种情况会选择剖宫产,一种是在产检过程中就发现无法顺产;另一种是在顺产过程中发生紧急情况。”——但无痛可以提前约的对吧…… “突然发现内裤湿了一大片不要太慌张,很可能是尿失禁造成的。如果分不清到底是羊水还是尿液,可以选择平卧位到医院就诊。”——啊? “从价值上来看,脐带血没有储存的意义,所谓“脐带血救命”的情况多数需要依靠他人的脐带血才能实现。与其耗费大量费用储存,还不如捐出去。”——嗯。 “开到三指的时候基本上就到了最疼的阶段。”——有什么化神临界值是吧? “一般我们把达到或超过42周还没有分娩的情况称为过期妊娠。”——哪吒。

🌙《星际漫游:当代精神分析指南》 作者:安东尼诺·费罗,卢卡·尼科里 译者:曹思聪,白龙天皓

想法极其刁钻,既要接受西点军校的精神分析教育和设置,又要摒弃过度分析的各种方式。既要丰富的分析师的个人生活和人生轨迹,又要避免产生想得到的想不到的伦理冲突。虽然我理解作者讲自己没什么恶意,只是弗洛伊德真不行说的是啥,但神神叨叨指指点点肯定得罪人。里面有很多搞笑的比喻和想法值得品鉴,有一种说完就退休的美感,总结:鉴定为宇宙第一比昂吹。 下面进行报菜名环节: “当今“梦”这个领域已经属于格伦·加巴德(Glen Gabbard)、托马斯·奥格登(Thomas Ogden)和博林吉耶里(Boringhieri)(他有一本由斯特凡诺·博洛尼尼(Stefano Bolognini)编辑的关于梦的书,目前已经不容易找到)这些人了。” “精神分析师则要追溯本学科的起源,不得不阅读弗洛伊德、费伦兹、亚伯拉罕、安娜·弗洛伊德、克莱因、温尼科特、比昂、科胡特、格林、拉普兰什和彭塔利斯、梅尔泽、罗森菲尔德、博拉斯、海曼、埃切瓜扬、奥格登、克恩伯格、奥拉伊格纳、米切尔、加巴德、麦克威廉姆斯、巴兰哲,如果他们足够勇敢的话,或许还要读拉康。” “我将会从格洛特斯坦(Grotstein)在阐释这一出自比昂的概念时所说的话开始,随后如野火一般蔓延至所有的精神分析概念,因此沉思即是那些涵盖性概念(umbrella concepts)之一,稍候一会儿即可表示万物,包括它的对立面。”——上面漏了一个。

《正常人》 作者:萨莉·鲁尼 译者:钟娜

废文柔情真人版:孤独生活,碎裂又纯洁的感情,夹杂一点(断句)爱的女权主义。好像许多新生代的过错,但你们上最好的大学考最好的成绩怎么能一点用都没有!这让读不好书的中国人很难相信。

🌙《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》 作者:彼得·莱文,安·弗雷德里克 译者:王俊兰

全球老虎日看的一本书,废话很多,像喝了三斤写的,掺杂着案例、名言、读书笔记、不知道哪里飞来的假设。但是很有意思,很受启发。正好看尼采的东西,创伤正好指出在权力意志之前的一个小小的坑,从而更加支持或者反驳了权力意志。 “弗洛伊德在1914年对创伤如此定义‘……对抗刺激的保护性屏障上出现一个缺口,就会导致不可抗拒的绝望无助。’拿溪流来打个比方,创伤性休克可以被看作一种外力,这种外力破坏盛容我们体验的保护性容器(岸)。” “值得庆幸的是,大自然对此做出了反应,它立刻创造出了反向涡流——一种疗创涡流——以平衡创伤涡流的力量。” “我们在这两种涡流之间来回移动,这样才能将被紧紧地束缚在它们中心的能量释放出去——就好像将它们的发条拆掉一般。我们向它们的中心移动,释放它们的能量。涡流被打乱了、分解,然后又重新融入主流之中。这就是‘重新协商’”

“身体不适很多时候是部分或支离破碎的解离带来的结果,在这种解离状态中,身体的某个部分与其他部分失联。”——什么巫医。 “一般而言,这些症状并不孤立出现,而是成群出现。这些症候常常会随着时间推移越来越复杂,且越来越与原始创伤体验没有关联。”——懂了,破案来了。 “在创伤后遗症演变为长期病症之后,我们对自己身体失去了掌控。的确有一种办法可以使我们恢复这种掌控。有意识地刺激自己的神经系统,使之渐渐进入亢奋状态,然后将这种亢奋释放出去,这完全是有可能的。”——什么邪教,《陌生人》里讲的恐惧带来的掌控感。 “在僵直反应、定向反应和自卫反应变得极其稳定、极其衰弱,主要沿着预定的功能失调的路子发展后,人就会出现长期的绝望无助。过度警觉,学习新行为的能力丧失,再加上长期的绝望无助,这三者加在一起,是心理受创者的另一个常见特征。”——超进化! “虽然我们也许会忍不住评判或者批评那些否认自己曾受过心理创伤的人(他们声称其实并没有发生过致创事件),但重要的是要记住,否认本身就是心理创伤的一种症状。”——懂了,不要怪小粉红。 “心理学家詹姆斯·吉利根(James Gilligan)在他的《暴力》(Violence)一书中,做了如此的生动描述:‘……企图实现并维护正义,或者试图纠正或阻止非正义,这才是暴力的缘由,也是唯一缘由’。”——有近距离的场才有暴力,没有近距离,没有暴力。 “在《暴力》一书中,吉利根写道:‘有些事件往往会引起人最强烈的羞惭感,并因此引发非常极端的暴力,如果我们想要理解这些事件的本质,我们需要认识到,一个事件之所以会非常令人感到羞惭,其原因正在于它的琐碎平凡。正是这种强烈的羞惭感,如我前面所说,经常引发暴力。’当人们手足无措,不能成功地进行自卫时,他们常常会感到非常羞惭。人们出现暴力举动,是在为自己遭受屈辱伸张正义,报仇雪恨。” “就算个体本身对于初始事件究竟发生过与否根本就毫无印象,也改变不了这个事实。再者,就算个体对初始致创事件仍有印象,他对初始事件和往事重演之间的关联也往往毫无察觉。事实上,我们将会明白,不为人所察觉,这正是令人匪夷所思的往事重演现象出现的决定性因素。”——这下精神分析了! “如果不能无阻碍地与自己的本能和感受建立联系,我们就无法感受到我们与地球、家庭或任何其他事物的联系,更感受不到我们与这个星球、我们的家庭以及其他事物间的归属感。”

《规则的悖论》 作者:大卫·格雷伯 译者:倪谦谦

现代巫师版人类学家,这是魔法! 最好笑的是这句:“我:那就相当于……我说错了你可以纠正,但实际上政府表达的难道不是‘你爱怎么欺诈都行,但如果被我们逮到了,就得分我们一些’?”