茶只有早上喝才有益处，而且要喝浓茶量要少，如果浓度稍许不到位，喝茶就没好处，会令人整天萎靡不振。

餐与餐之间不要再进食，咖啡也不要喝咖啡会使人忧郁。

——我曾亲眼看见，有些具有天赋，秉性丰盈而自由之人30岁时就“读书读到迟钝”，像火柴一样需要摩擦才能产生火花——即“思想”。破晓的清晨，人的精力无比清新和充沛，此时读书——我称之为罪恶！——