日记 8
这几天都很累,睡觉倒是睡了很多。发生了很多乱七八糟的事情,哭也哭过,嘟嘟也发过,找 therapist 聊过,死也想过。再写下来是又一遍折磨,就算了。
我把自己停药的事情跟 therapist 说了,她给我看了几个月以来的量表的变化。2021 年八月的时候提了一次剂量,十一月的时候因为外婆的去世,又提了一次,同时图表上一片橙红到赤红,接下来的几个月里逐渐平静下来,变回白色。今天的图表又是红的。但我真的不想吃药了。
小姨和我说,阿婆生病但神志还清楚的时候,告诉她三个孩子里最不放心的就是我妈。小姨问为什么不是她,不是最小的孩子。阿婆说因为你有丈夫,阿华一个人,阿华拎不清。前两段婚姻里阿婆都极力反对,到现在来看当真没有一段有好下场。
我想我妈凭什么呢?凭什么阿婆为她操心了一辈子,到了生重病的时候还要担心她。凭什么我小时候她出轨我要瞒着,她和我爸吵架我要拦着,到我长大了出国了还因为她上当受骗受欺负影响我正常的工作和生活?
我和她说妈妈你知不知道,查到这个男的和他说的旅行社没有一点关系的时候,我哭了一整天,都耳鸣了。她说可能是你查的内容出错了呢。你一直控制不住自己的情绪,去找个心理咨询师看看。
我说我有抑郁和焦虑症不代表你可以说我控制不住自己的情绪。到这里我真的不要再管她了。要跌一跤,摔伤,都是她自己的事情,和我没有关系。