菜谱 | 韩国辣酱炒鸡
来自「#绝不失手的基础料理」,书里的名字是#炒鸡排 ,45分钟。
备菜
- 鸡腿肉,350g
- 年糕,100g/1杯 *我没用年糕
- 卷心菜,150g/5片
- 红薯, 200g/1个
备料
- 食用油,1大匙
备腌料
- 辣椒面,1.5大匙
- 蒜末,1.5大匙
- 酱油,1.3大匙
- 料酒,1.5大匙
- 低聚糖,3大匙
- 辣酱,3.5大匙
- 芝麻油,1大匙
- 芝麻,1小匙
- 姜末,0.5小匙
- 胡椒粉,0.25小匙
步骤
- 鸡肉切成3cm见方;*从日本料理书上学的:切成容易入口的大小
- 用腌料腌鸡肉,20分钟;
- 等着鸡肉腌好期间处理其他食材:
- 流水冲洗年糕以去除淀粉,控干。如果年糕过硬,可热水焯1分钟再用冷水冲洗;
- 卷心菜切成10cm见方;
- 红薯对半切开后,切成0.5cm厚的片片。
- 热锅下油;
- 鸡肉下锅(鸡皮朝下);
- 按顺序下年糕、卷心菜、红薯片;
- 中火,翻炒1分钟;
- 改中小火,翻炒10分钟。
#recipe #鸡肉 #卷心菜 #红薯 *「#绝不失手的基础料理」是一本后浪出版的“韩国国民食谱书”,不是我对这个菜谱的评价
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