ian：“经过一段时间的感受，我发现东京的环境确实非常的‘社畜’，就像当年别人告诉我的那样。我不明白为什么在这个地方很难找到一个自由的灵魂。凡是遇到个人，就发现他们成天想着一件事：打工。……可能所有的工作都是一样的吧，终究逃脱不了这个命运：逐渐地被奴化，被扭曲人格。”
索甲仁波切：“在激情的催眠之下，我们太过着迷于建造房子的快感，竟然把生活的房子盖在沙上。”
今天是好朋友在银行工作的最后一天，之前他告诉过我，虽然在银行上班听起来似乎比较体面，但实在是太折磨了。再也不想给别人打工，经历了两份大约一年半载的工作，这是他的痛悟。而最近翻看 ian，我精神层面上的上师，的微博时，他也提及类似的意思，“我并不需要这个工作，它根本不是我应该做的事情。”辞职之后朋友打算先搬来我家住，过年我们再一起回老家。我看中了一张两米长的桌子，足以两个人并排坐一块，像是曾经高中同桌的模样。早读一起唱歌，午休互相批试卷，上课发呆打瞌睡赶紧提醒下，喂，老师正在看你呢！
而我呢，国庆节之后显然有些过度工作了，至少没有完整度过一个周末。出差去洛阳，去合肥，回到烟台销售又攒了一堆活催你了。也是挺折磨的。我还会自己折磨自己，大晚上不睡觉，看一些技术方面的资料，这就是仁波切所写的“建造房子的快感”。你真的会很兴奋，这东西挺有意思呀，以后可以通过它做些什么啦，在这种兴奋的状态下，一想到以后，我就会很怕死，因为万一我死了就不能做这些事情了！不过这些事情真的那么重要吗？去达到目标的方法真的恰当吗？
昨晚去理发的时候，静一下心看看镜中的那张脸，他的眼神看起来十分疲倦，努力让他充满活力却白费功夫，真是令人厌恶啊（
所以
休息，休息一会儿 :P
我的工作就是不断认识工厂（特指中国工厂）的过程啊。
出差借机看望了品姐，她小孩十四个月了，正是最可爱的年纪（说得好像水果似的）。姐姐的婆婆也在，看起来很有精神，爱笑。小孩咿咿呀呀，小手挥舞，屋子里因为他存在就有无穷活力，我笑说这比看手机好玩多了。大约六点多姐夫下班回来，我第一次观察到一位年轻的爸爸回到家，和小孩子玩耍的样子。吃完饭，姐夫说脖颈不太舒服，我试着用之前按摩店老板教我那几招，点揉风池穴，横拨附近的膀胱筋，揉着揉着我的身心像是静了下来，专注在手指的触感和按揉的节奏上，眼前所见有点模糊，一些闲聊也听起来断断续续的。很神奇。
一个周五晚上，妈妈过来了，我去小区门口接的她，伸手拿过来她肩上旧的大双肩包，这是多少年前的了？我心生疑惑，她脸有点黑，身材好像更胖了。那晚我们去吃的饺子，公司附近旧小区的一家手作饺子店，点的羊肉和虾仁素三鲜，她有点想笑，“哇！来烟台，不带我吃大餐，就吃饺子哇！”可这家饺子挺好吃的啊，而且价格也很实惠，犯胃病了我就吃她家的小碗馄饨，超香！
夜里，妈妈在床上打呼噜声音很响，我常常和朋友们拿这个开玩笑，十点下晚自习回校外租住的单间，我们住在三楼，爬到二楼便听到呼噜声，走到门边，薄木板的门因这起伏不歇而微微发颤。我们约定了第二天早去蓬莱阁玩，醒来的时候她在另一个屋，几乎所有摆在地板上的东西都被她整理了一番，书籍一小堆一小堆摆在角落里，可能角落就是会被遗忘吧，那些书我很久再也没翻过了（其中还有市图书馆逾期接近一年未还的书籍……）。
感到空空的失落的时候，像是心灵感应似的，妈妈敲过来视讯
今早是气愤的醒来，梦到对象出轨这事想起来也倒是能膈应好几天，但又不是谁的错，是梦的错吧。 上个周大姨妈来，好像前几天晚上睡不着白天起得晚又忙着干嘛干嘛，反正就是没跑步，好久没跑步了 8 月份的公里数是 0 ，今早没有过久的赖床上刷手机，半杯咖啡下肚就出门了，半个小时 4.58 公里，打开了音乐软件听着 180 步频的歌，关注步频和步幅。掐表 00:30:00 ，真一秒都不想多跑。结果还不错 平均步频达到了 176。大汗如雨。到公司后消消汗换了干净的衣服。说起来我的夏训真是水的可怕。报了名古屋的马拉松 42 公里，真是被小红书上名古屋女子马拉松的无数好评心动被种草的。好几年没跑过全程了。以前在想 42 不就 8 个 5 公里再加颠 2 公里么。NO！NO！42.195 是无数的汗水和脂肪和肌肉和早起和黑咖啡铸就的。距离烟马还有 60 天，距离名古屋还有 200 天。我的目标是无伤完赛，无痛 PB。
那天任工在门口捡起一只蝉，还在动但好像飞不起来，手指时而捏住时而松开把玩着它，我躲着看，担心忽然被甩过来。成年蝉对我来说很吓人，浑身黑漆漆的，只有翅膀是坚硬的半透明，有棱有角的头像怪兽，奥特曼里的怪兽。但是这里的人，每天晚上都能看到，提着灯拿着竹竿似的棍子在树附近捕捉蝉，为了吃或者卖掉它们。“好吃”，“香”，当听到这样直截了当的评价时，到有点被这个人吓一跳。老家不会吃，蝉鸣声很响，夜晚农田里的呱呱声更是响得出奇，回想小时候，我没在田地里干过什么辛苦的活，可能因为我的爸爸是奶奶最小的孩子，他好像没有在田地里干过什么特别辛苦的活，我想他是一点不会种菜的，而且还讨厌念书成绩很差，后来他学了木工活，生下了我后很快和我妈去外地谋生，我和爷爷奶奶生活在一起，那时他们已经快七十岁了，童年的夏天我记得奶奶扇扇子，让我去村长家里摘葡萄，爷爷去桥上乘凉，带上板凳一起，有一次中午忘了要干啥我光着踩在石子路上走去桥边，阳光是那么晃眼，眼前一片白色。
在老家见过蝉蜕的壳，活生生的蝉见得很少，但我觉得不应该怕它们。今天在车间脏脏的桌子上，我又看到一只蝉，已经死去一动不动了，一瞥翅膀上的纹路令人惊奇，有点讨厌的是，我很快就收起了好奇心，放回在桌子上接着干活去了。