各种书的读后感~
ISBN：9791196541200 作者： 金裕貞 出版社：HYANG 出版日期： 2020-10 阅读日期：2026.2.7 编号：631
在猫头鹰书店买的韩国绘本，应该是我的第一本韩国原版书。
里面的猫猫是工厂里的员工，又萌又酷帅的。 开篇就是沉睡的猫猫被叫起，排队洗刷后吃早餐，进入工厂各司其职。它们实行两班倒工作强度也挺大的呢）。 这个黑白画面的猫猫画十分精美，很多只猫在同一个画面中也不会觉得杂乱或者重复。最后的红色丝绸花真的惊艳！
好的绘本真的好像艺术品一样耶。
ISBN：9787020140107 作者： [法] 让·保罗·蒙欣 / 绘者 [法] 燕妮·勒布哈丝 译者：戴敏 出版社：人民文学出版社 出版日期： 2019-3 阅读日期：2026.2.7 编号：630
苏格拉底在雅典的街头，和有意讨论的人谈话，提出问题回答问题，旨在传播智慧。但却被人指责教唆青年不敬畏神灵，苏格拉底上台为自己辩护。他认为：“这是神的谕旨，是我的使命！难道我应该停止思辨，不再和那些热爱真理，不是只看表象的人为伍？如果我因为惧怕死亡而放弃使命，那才是大逆不道！雅典人，我会继续询问类似的问题，即使我要为此而被判刑上百次！” 最终苏格拉底被判有罪，死刑。他的友人想要助他逃狱，他拒绝了。 行刑前，与友人们讨论死后的世界，灵魂与肉体的关系等，直至行刑喝下毒药后离世。
虽然这个系列面向的是小朋友，但我认为内容还是很扎实的。这本书里苏格拉底多次的对话与辩论都很有水平和极具思辨性。 一共有十本不同哲学家的故事，一天一本可以的！
书摘 谁是小柏拉图？我的回答是：每一个孩子。老柏拉图说： 哲学开始于惊疑。当一个人对世界感到惊奇，对人生感到疑惑，哲学的沉思就在他身上开始了。这个开始的时间，基本上是在童年。那是理性觉醒的时期，好奇心最强烈，心智最敏锐，每一个孩子头脑里都有无数个为什么，都会对世界和人生发出种种哲学性质的追问。 2026-02-07 12:50:55 · P2
TIPS苏格拉底的谈话 苏格拉底一生的大部分时间是在室外度过的，他喜欢在各种公众场合与各种人谈论各种各样的问题，例如，什么是民主？什么是美德？什么是勇气？什么是真理？目的就是引导人们认识到：人是非常无知的。因此人们需要通过批判的研讨去寻求什么是真正的正义和善，达到改造灵魂和拯救城邦的目的。 2026-02-07 12:53:08 · P7
“但这是神的谕旨，是我的使命！难道我应该停止思辨，不再和那些热爱真理、不是只看表象的人为伍？如果我因为惧怕死亡而放弃使命，那才是大逆不道！雅典人，我会继续询问类似的问题，即使我要为此而被判刑上百次！” 2026-02-07 12:55:28 · P18
ISBN：9787544891752 作者： [韩] 崔然州 译者：郭宸玮 出版社：接力出版社 出版日期： 2025-7 阅读日期：2026.2.1 编号：629
在森林中居住着许多动物，其中就有小猫MO的一家。某天夜里，睡不着觉的MO看到了一个“微笑的闪光”，于是他决定去发去找这个是什么东西。 在路上，首先遇到了猫头鹰爷爷，在他的书房中也找寻不到小猫MO好奇的那个闪光，读万卷书不如走万里路，小猫MO继续出发。期间，遇到山雀夫妇，教导他要做足准备；松鼠教他遇到人要好好打招呼；浣熊用MO的材料设计了新的料理，让MO吃了一顿饱饭；后坏了巢鼠的家，又一起建了一个新的；参加了驯鹿们开的派对；最后，MO遇到了森林中一众动物淡之色变的动物——黑熊。与想象的不同，黑熊虽然体型巨大，却对MO极为友善，邀请小猫到家，招待他好喝的蜂蜜水，并让其位宿一晚。在临睡着之前，MO看到了随风飘荡的黑熊提灯，哦！原来，微笑的光在这！之后，Mo给森林中的朋友们介绍了黑熊，让大家不再恐惧他。
一个很可爱的“冒险”故事！
书摘
黑熊抬高手里的提灯照亮树干，说道： “所谓的恐惧，是由于不了解而产生的感受。例如黑漆漆的森林里看起来像怪物的树木，只要用光照亮它，会发现只是有树叶沾在上头而已。”
ISBN：9787544894685 作者： [美]娜塔莉·巴比特 著 [美] K.伍德曼-梅纳德 绘 原作名：Tuck Everlasting 译者：马爱农 出版社：接力出版社 出版日期： 2026.1 阅读日期：2026.1.31 编号：628
一周前才看完的不老泉原著小说，这一本是图像小说版。内容忠于原著，在此基础上加入了不少代表轮回、生命周期等的圆形元素。个人比较喜欢那几张人物表现内心倾向及价值的侧面剪影，不过对于美漫风格则不是非常喜爱哈哈。
后面有原著小说作者的女儿和漫画家的对谈，得知这个漫画的绘画方式是先在Clip Studio Paint这个软件上画线稿，打印下来后用水彩上色，然后扫描进电脑里，再使用Photoshop添加边框，对话气泡和文字～从脑中设想的画面到具体的出品，要经历好多轮的努力呢。
书摘
无论生命长短，生活总得继续，你必须接受命运的安排。我们只能随遇而安，像其他人一样，过一天是一天。
有时候我会忘记我们的境遇，把它完全抛在脑后。有时候我会陷入疑惑，不明白这件事为什么会发生在我们身上。
我们塔克一家人普普通通，不配得到上天的恩宠，如果这是恩宠的话。
同样我也不明白我们为何得到诅咒，如果这是诅咒的话。
不过追究事情发生的缘由是没有意义的。
2026-01-31 17:28:17 · P85
把它们送回云里，云变成了雨。知道那时候会发生什么吗——对那些水来说？
太阳会把大海里的一部分水蒸发。雨落进小溪。小溪继续流淌。水又被送回大海。
生命就像轮子，温妮。一切都像轮子，不停地转哪转，从不停歇。
2026-01-31 17:29:02 · P96
死亡是轮子的一部分，紧挨着出生。你不能只挑选自己喜欢的部分，丢下其他。
成为整个循环的一部分是有福的，但我们塔克一家人失去了这份福气。生活并不容易，但是像我们这样偏离中心，毫无意义。
如果我知道怎么回到轮子上，我会毫不犹豫的爬上去。
不能只活不死，所以我们这种生活不能算是活着。
2026-01-31 17:30:34 · P101
K.伍德曼－梅纳德：《不老泉》的一个重要主题是死亡以及生命循环的重要性，因此我通篇都倾向于采用圆形的意象。我的图像小说里可能出现了上百个圆形。其中一些圆形，如太阳、钟表和摩天轮，在原著中有提及；但另一些圆形，如风车，则是新增的。我觉得，以各种形式强调这一元素完全符合你母亲的初衷。
图像小说更适合表现抽象的元素，比如将温妮对外部世界的恐惧描绘成天空中笼罩的、无比巨大的乌云，或者将叙事文字始终置于自然景观之中。当然，我使用的不同水彩颜色也会对故事氛围产生巨大影响。但所有这些表现形式，都源于我在原著中读到的内容所激发的灵感。 2026-01-31 18:15:26 · P244
ISBN：9787550044463 作者：陈翠梅 出版社：百花洲文艺出版社 出版日期： 2022-1 阅读日期：2026.1.15~1.28 编号：627
在留灯书店买的第二本书。这个小小的书店选书还不错，第一次去就储值了200元，用完了今天又储了1000元，看看今年是否能看完哈哈。
这本书是在书店的一个小区域看见的，觉得书名有趣，且写着“稀缺溢价”（书价52，买的时候62元）就买下来了，翻开看的确不错。 作者陈翠梅是马来西亚人，在中国生活过一段时间，写剧本，拍电影，也写写这些随笔文字等。她的文字很自然灵动，带有一些冷幽默，偶尔又会出现一些灰暗的情绪。（在这本书“微小说”的章节，出现了多次末日的场景，可能也提示着一些什么） 有时觉得她有文艺工作者的纤细敏感，偶尔又会觉得有那种“放荡不羁”的爽朗大气，也是挺多变的。
觉得需要提一下的是阅读这本书的时候多次让我想起年轻时去书店买书，那时远远没有现在网上购物那么方便，买书多是去书店。而且也没有那么多的“试读”，能了解一本书的内容并决定买不买的要素都在书名，作者以及书底简单的介绍上，但那个时候每本书买回家基本都会打开并读完，并不像现在买书方便是方便，有许多甚至连塑封都未打开，仿佛买回来就完成使命了，不需要阅读…这也是我为什么在实体书店储值（那么多）的原因，冲着这“盲买”仿佛开盒一样的购买体验去的哈哈！希望在留灯买的书，自己“亲手”选的书都能看完！
书摘
原来“钱怎么会是实际的呢？钱是最最抽象的东西，跟诗歌音乐一样，完全是人类想象虚构创作出来的。”“那什么是实际呢？”“一碗饭是实际，一棵树是实际。钱一点都不实际。”“难怪我们喜欢钱，原来这跟我们喜欢音乐和诗歌是同一回事啊。 2026-01-28 13:49:40
我在想，到底我是在生命里哪个时刻，做了哪个决定，结果搞成现在这样。
到底是怎样活到三十岁的呢？我们并没有像我们想象的那样长大了。没有在三十岁前成名，也没有在三十岁前死去。原来做爱的感觉美好。原来结婚生子并不可怕。原来朝九晚五也很实在，原来不务正业也饿不死人。原来做物质奴隶很自在。原来一无所有也很自在。原来生活也没有我们想象的那么难堪。原来成人的生活也可以很快乐。 2026-01-15 22:53:14 · P2
如果有年轻人问你，大人世界是怎么样的？你答说：就是这般这般，如此如此。他看着你，不知所谓，但是看你才高知深，通达众凡的样子，仿佛有所隐喻，于是惊叹不已。如果怕他不明白，你还要画蛇添足地说：你以后就会明白的。
但是你心里知道：以后你会明白，其实没有什么好明白的东西。
就是这般这般，如此如此。 2026-01-15 22:53:37 · P3
顾左右而言其他
朋友们问起，最近在忙些什么啊？我总是惶恐一番，支吾其词：都在瞎忙着啊，一大堆琐琐碎碎的东西。
说真的，我每天都在做些什么呢？早上起来，吃了早餐后去游泳。去上班途中买份报纸，在办公室里喝咖啡。逼着自己写剧本。但是基本上已经放弃了写剧本这回事。好像长期减肥，有一天终于放弃了，让自己的身体自由肥大。日子可不能这样过啊！我挣扎着做一些东西。日子就这样过去了。
2008，PJ 2026-01-15 22:55:27 · P6
昨晚我梦见梁朝伟。他走在街上，类似新加坡的街道。他看见我，走来跟我讲话。 他出现在我梦里几次了。有时候他只是静静地坐在我的沙发上。但是昨晚他跟我讲话。他说：你应该要对自己好一点。我吓了一跳。我说：我会的。他说：你应该要用SK－II。然后我想，可能梦境也被商业化了。你可以上网付费，在别人的梦境打广告，而且还有市场分析，对谁要用哪一个传讯人。这些明星们大概都拿了不少的传讯人费用。 我太久没有做梦，竟然不知道原来梦里也充斥着垃圾邮件和无良广告。 2026-01-18 12:31:27 · P45
后来我的生活变得很简单，只剩下书和电影。
好像得道了——发现我的人生目标就是要慢慢地放弃，到最后只为了一件事而活着。真的，如果到最后我只为了电影而活着，那不是很美丽的一回事吗？
当然我是乱讲的，其实我的笔记簿里还满满地写着我要做的事，要买的东西，要去的地方，要爱的人。
而我的生活变得如此简单，大概也只是因为我是一个很懒的人。
后来，后来我就老了。 2026-01-18 16:06:19 · P49
在还没有太迟之前，我们还是说明白：
我相信爱情，所以也姑且相信跟随爱情而来的甜言蜜语。 我相信爱情，但是不相信永远。 我相信爱情，但是不相信一辈子只能爱一次。 我相信比生命更珍贵的东西不多，爱情是其中一个。 我相信可以改变生命的事情也不多，爱情也是其中一个。 当世界让我们变得麻木，我们用爱让自己变得脆弱敏感，患得患失。
我们不要用爱情来消除寂寞，因为寂寞是自己的事。 我们不要自以为爱情是伟大的，要知道爱情是一件自私的事。
我们不需要明白爱是怎么一回事。当你遇见爱情，你会知道那就是爱情。我们不要在爱情过去以后否认。 爱让我们不自由。爱让我们俗不可耐。 2026-01-18 16:08:37 · P51
到我老的时候，我要在一个美丽的海边住下来。一间小小的屋子，里面只有书架和书桌。屋子外面有一张桌子。下午有风的时候，坐着看海。如果你来，我们一起喝咖啡。我的口头禅会是：这一生人，什么也没有，只有书和朋友。 2026-01-18 16:11:18 · P57
很多朋友都坏，坏得没有深度时便往广度发展。也抽抽烟，喝喝酒，追追女孩。 2026-01-18 16:14:14 · P60
有人问我为什么拍电影。我想：因为人和人之间，可以说明白的话并不多。 2026-01-18 16:19:21 · P68
基于对数字的迷信，我花了一个下午的时间来计算我的剧本应该怎样分场。
开始时是相信了米兰·昆德拉。
他说他的小说都分成七个章节。而且开始的时候他是不自觉的，总是修改到最后最满意的版本竟是七个章节。他相信这种巧合是一种来自深处的无意识的驱策，是一种他无可逃脱的形式原型。 2026-01-18 16:23:15 · P72
“张大春年轻时，应该是喜欢黄春明。他买了生平第一台单眼照相机，去了宜兰，因为黄春明在他的一篇自序里，写了宜兰一个小镇里的畸手丐童，写了一个什么都不欠缺的完整世界。年轻的张大春震惊地发现，原来这一切都是虚构的——原来作家的自序也可以是虚构的。”
“原来狡猾的张大春也被骗过，真是让人快乐的一件事。”“因为被骗，张大春才变成一个怀疑者。”
“作家和导演，都是不可信的。他们让我们变成怀疑者。”“怀疑者不一定变成说谎者。但是说谎者多变成怀疑者。” 2026-01-18 16:32:23 · P81
“为创作而说谎，叫虚构。虚构是善意的谎言。”“所谓的善意是艺术家说的一个谎。”“说谎和虚构，真的是同一回事吗？”“开始时不一样，到最后是一样了。”
“我觉得是开始时一样，到最后不一样了。”
“说谎者说：‘我要跟你讲真话。’他接下去说：‘我刚刚说了一句谎话。’”
“说谎者说：‘我从来不说真话。’” 2026-01-18 16:33:17 · P82
相对于死亡的大而决裂，生活中充满了结实而琐屑、平庸而巨大的细节。 2026-01-19 17:29:17 · P83
太认真严肃地看待死亡或任何生命大事是可笑的。因为任何生命大事都自有它本身的荒谬性。 2026-01-19 17:34:47 · P91
当然，生活中有许多小小的喜悦是无法与人分享的。喜欢在厕所里看书。喜欢在早晨赖床，看着阳光一寸一寸地入侵。喜欢轻快铁乍然从隧道里冒出，决然离去的感觉。
喜欢火柴燃烧的味道，即使那已成了奢侈。
2001年，Cyberjaya（赛城） 2026-01-24 09:25:50 · P102
就是有这样的朋友，对你特别的不客气，但是就会在适当的时候让你感动。 2026-01-24 09:33:25 · P118
我常想：一辈子这么长，我要慢慢地做着我喜欢的东西。 2026-01-27 10:17:23 · P131
我五六岁时便酷爱看电视了，更小的时候常跟家人看电影，七岁才学会看漫画，八岁看民间传奇故事了；四年级时看岑凯伦，五六年级时迷上金庸和亦舒，从此就不太喜欢看电视。奇怪，人家说三岁定八十，原来是假的。我就这样地困在文字迷宫，走不出来。
偶尔我渴望一个没有文字的民族，他们用生活的语言来说话和唱歌。
也因此我最爱中文字，因为它最接近图像，偶尔只是一种美术，有美丽的形体和声音。
这是文字迷宫，而我不愿意走出来。 2026-01-27 10:22:10 · P138
啊，对了，我在学游泳。偶尔会希望自己是一条鱼。（昨晚梦见自己长出鳞片。）但我不会是一条美人鱼。我想做一条体积很小的鱼，很小很小，小得随随便便一个水潭都是我的海洋，小得没有大鱼肯吃我。小得极其卑微，相当等于不存在的。
或者做一条鲨鱼也不错。鲨鱼的嘴大大的，仿佛咧开嘴大笑的样子，他大概是一条快乐的鱼。
呵，为什么我不是一条鱼呢？随便什么鱼都好，只要仍赋予我鱼的特性：血要冷的，张开口只为呼吸和吃东西，不必言语。 2026-01-27 13:07:23 · P147
有个女人的婴儿不断在哭。十三个小时的飞机上她不断哄着。坐在她旁边的男人，看起来好像是不关事的，应该不是她丈夫——也很难说，男人在这种事情，总是看起来像是个不关事的。 2026-01-27 21:21:27 · P162
旧事
他去朋友家，想借钱。羞于启齿。他们谈论最近在看着的书，在写着的小说。他在写着一篇短篇，准备参加比赛。他去年赢得的奖金，也让他活了半年。谈了一晚上，他还是告辞了。在门口朋友忽然问，某某书看过了吗？转身进书房把书找出来，交给他。他回到家里。看书。发现朋友把钱夹在书里了。 2026-01-28 13:39:43 · P174
国王的旅程
国王感到厌烦，他叫停唱着歌的宫女，召来大臣们，说他决定做一个正义骑士。他带着宝剑，穿上盔甲，跨上骏马，就上路了。国王出去了三年，期间杀了三只喷火恐龙、五个强盗，还救了不少困苦人民和良家妇女。大臣和仆从们累坏了，毕竟要扮喷火恐龙，还有强盗，还有困苦人民，不容易啊。 2026-01-28 13:44:29 · P182
我的理想生活
“干嘛要拼命赚钱早退休？”“退休了才有生活。”“现在不是生活吗？”“现在只为别人而活。退休了我要搬去一个小岛，每天出海钓鱼。”“那就是生活吗？”“那才是我的理想生活。”“我的理想生活，就是现在的生活。”“嗯？”“就是这样，每天看书、发呆，然后跟你吃饭喝酒讲废话。” 2026-01-28 20:45:11 · P211
无目录 预知爆炸
昨夜被告知不要恐慌的广大民众，今早听说四千多个国家精英在飞往太空航站途中。根据种种谣传和推算，今天傍晚会有一场大爆炸，然后地球会在三天内进入寒冬，空气和水源污染，人类只能在地下的避难所存活——但是我国的避难所尚未完工。傍晚时听说载送精英的太空船爆炸了，民众放烟花庆祝。 2026-01-28 20:49:23 · P217
进化论世界末日已经是第九次了。每当文明发展到太乏味了，世界就被毁灭一次。每次毁灭后就是冰河时期。然后人类又慢慢地进化出来了。但是人类不是每次都长成这个样子的，因为每次地球有着不同条件的生存环境，空气、水分、温度在每一次毁灭都有一次巨变。上一轮的人类就有一个头、两个手和两个脚。 2026-01-28 20:52:40 · P223
ISBN：9787513319232 作者：[法]热内·梅特莱尔 原作名：La nature au fil des heures /La Nature au fil des mois /La Nature au fil de l’eau 译者：魏舒 出版社：新星出版社 出版日期： 2015-10 阅读日期：2026.1.24 编号：626
这套书蛮久之前买的，已经放蛮久了，今天才开始正式翻阅。
这一套书有三本，分别是乡间的24小时；田野的一年以及一条河从源头到大海的旅程。每一个阶段有一段总结的文字以及很大篇幅的跨页，在跨页旁有一页详细讲解跨页中出现的动、植物，画风细腻，文字兼具科学的准确与对自然热爱的温柔。 个人喜欢一年以及一条河这两本，田野的变化与水的流动是非常直观的大自然变化。
几本书翻了半小时左右，不是内容不够，而是看书中腹中空空，暂时囫囵吞枣罢了。（昨天做完肠胃镜检查，切了两粒小息肉，尚在恢复期，很多东西都不能吃…呜呜呜）
ISBN：9787556853939 作者：[美] 纳塔莉·巴比特 原作名：Tuck Everlasting 译者：吕明 出版社：二十一世纪出版社 出品方: 麦克米伦世纪童书 出版日期： 2021-5 阅读日期：2026.1.10~1.23 编号：625
猫头鹰书店儿童文学群的推荐书目，买回来看了，故事性，文笔都比较优秀。 温妮这个小孩今年十二岁，正是爱做梦，渴望有新鲜事的时候。
某天外出时，温妮在她家的林子旁发现了一个泉水口以及一个在喝泉水的男孩。当她也想尝试喝一口泉水时，男孩阻止了。男孩的家人也出现，并因为某些原因，把温妮带回了他们的家。 温妮一开始吓坏了，可在听完他们的解释后，温妮转变了对他们的态度——那泉水是神奇的不老泉泉水，喝了后便会一直维持喝水时的年龄，不老也不会死。如果温妮当时未被阻止，她就只能一直顶着小孩的样子去过那无尽的一生了。 不老不死在杰西，梅及塔克他们看来，并不像是祝福而更像是诅咒，因为他们被轮回抛弃了。与此同时，这个泉水的秘密也被另一个恶意的人听到了…
事情解决后，杰西与温妮约定，等她够岁数后喝下不老泉泉水，与他在一起。但温妮最终选择了顺应自然。一个人的生老病死是该走的路，想必不受不死的禁锢，灵魂会更自由？
书摘
可要是仔细琢磨，就会发现“土地所有者”这种说法挺奇怪。往下多深算是他的？是不是从地面往下直到地心都是他的？还是他只有地面薄薄的一层，地底下那些与世无争的小虫子不必担心犯下擅入之罪？ 2026-01-10 13:28:31 · P11
人不能只活不死，所以我们这种生活不能算是活着。我们只是存在，就像路边的石头一样。 2026-01-19 17:21:33 · P67
ISBN：9786267073780 作者：[日] 諸星大二郎 原作名：新装版栞と紙魚子4 译者：丁安品 出版社：獨步文化 出版日期： 2022-9 阅读日期：2026.1.12~1.21 编号：624
这个系列的漫画看完啦，真有点意犹未尽呢哈哈。
发现栞与纸鱼子不知何时已与胃之头町的妖怪们和谐相处，当此地出现什么问题时也会第一时间寻求妖怪们的帮助。
之前没有特意地查，只知道“栞”这个字与“刊”字同音，原来是书签的意思，与开旧书店的纸鱼子也真搭啊哈哈。
这一本有一篇名叫百物语，两个主角和一众妖怪们围坐在一起讲他们遭遇过的或是已知的恐怖故事，实在十分好笑，毕竟对于妖怪来说最恐怖的音就是被驱除了，哈。而段太太讲的是与段老师相遇的故事，把百物语当成了秀恩爱的活动，哈哈哈，好喜欢段太太哦！
最后一个故事终止于2008年，不知道之后还会不会画呢？期待着。
ISBN：9787521781571 作者：[巴拿马] 豪尔赫·陈 / [美] 德韦恩·戈德温 原作名：OUT OF YOUR MIND: The Biggest Mysteries of the Human Brain 译者：胡小锐 出版社：中信出版集团 出版日期： 2025-11 阅读日期：2026.1.5~1.14 编号：623
这本书是26年1月医学共读专题的参考书目之一。 用漫画配图的形式讲解大脑这个神奇的器官。不过即使没有漫画，这本书的文字也写得比较显浅易懂，不会有很多复杂拗口的术语及表达，在面对大众的科普书里是比较成功的。
全书分为十一个章节，从思想，爱恨、记忆、成瘾、意识、自由意志等方面展开探讨大脑。从提到的诸多案例中可以看出，人类对于探求自身，理解自身的需求一直存在，对于自身好奇心也一直推动各种实验或科技的进步。可能会出错，但是不断发展的研究会将真相慢慢揭秘。
“大脑就是宇宙”。在这个拥有860亿个神经元的器官中仍存在大量的谜题有待进一步揭开。
第1章思想在哪里？001
脑卒中是指凝血堵塞了大脑的一条动脉，或者大脑中的一条动脉破裂，因此血液无法向某些细胞输送氧气，导致它们窒息。 2026-01-05 22:35:11 · P12 第2章我们为什么爱？025 奖励系统有两个有趣的特点：
第一，它可以被劫持；第二，很多东西都可以不同程度地触发它。我们逐一讨论这两个特点。1。它可以被劫持
研究表明，劫持大脑奖励系统是一件比较容易的事。例如，在20世纪50年代的一个著名实验中，实验人员将一些微小电线植入大鼠大脑的腹侧被盖区。只要大鼠按下笼子里的操作杆，电线就会发出轻微的电流。这使大鼠能够自我激活大脑的奖励系统。你可以想象，没过多久，大鼠就沉迷于按操作杆了。它们一次又一次地按下操作杆，连食物、水和性等基本必需品都被抛到脑后。 2026-01-07 17:47:48 · P39
第3章我们为什么恨？051
美国的白人至上主义有一种强烈的内群体文化，核心理念是将其他群体物化和非人化。 2026-01-09 22:16:42
心理学家发现，一些受试者自述的性取向（同性恋或异性恋）与内在或隐性的性取向测试结果之间存在差异。具体来说，那些自称是异性恋、但隐性的性取向测试显示他们实际上是同性恋的人，最有可能持反同性恋观点，并支持反同性恋政策。换句话说，最不愿意公开同性恋身份的人也最有可能憎恶同性恋。
因此，投射理论认为，受试者对同性恋者的憎恶实际上表明他们厌恶自己被压抑的性取向。他们厌恶自己的真实性取向，所以把这种厌恶投射到那些公开自己性取向的人的身上。 2026-01-09 22:20:51 · P71
同理心是一种与感知他人感受有关的能力。研究发现，在这些技能上得分较高的孩子，更有可能质疑群体思维，不排斥他人，在解读他人意图时不受自己的偏见影响。 2026-01-09 22:23:27 · P72
第5章记忆的极限在哪里？103
重复和使用是记忆进入长期存储的方法之一，还有其他方法吗？事实证明你的大脑还有一个特殊的记忆触发器：你的感觉。 2026-01-11 21:44:18 · P118
第6章什么是成瘾？139
要形容成瘾，最简单的方法就是把它想成对大脑奖励系统的劫持。 2026-01-11 22:01:18 · P142
这就是成瘾危险的原因。对某种东西产生耐受性会让你每次都想增加剂量。你可能追求风险更大的豪赌，或者使用剂量更大的毒品。但是，增加剂量会使你的奖励系统发生更大的变化，变得更不敏感，从而导致依赖性日益增强。最终，使用者服用毒品或参与成瘾行为，目的可能不是为了追求快乐，只是为了恢复正常的感觉或者避免生病。成瘾会改变突触的结构和功能，并且危害性不止于此。就像扔进池子里的鹅卵石，突触发生的这些变化会让大脑的其他部分产生连锁反应。它们有可能改变大脑自身的交流，甚至可能让你彻底变成另一个人。 2026-01-11 22:14:51 · P158
第7章什么是意识？171
这是否意味着患者的脑袋里有两个意识存在？总的来说，科学家认为答案是否定的。首先，没有一个患者觉得自己有两种相互冲突的性格。有的人说手术后不久发生了一些奇怪现象，其中一名妇女说，当她伸手去拿东西（比如杂货店里的商品）时，她的两只手臂会抢着去拿她伸出一只手，然后另一只手会把第一只手拍走。（不过，几个月后这种情况就不再发生了。） 哭笑不得😂 2026-01-11 22:55:26 · P185
第8章什么让我们感到幸福？199
科学家将其定义为一种心态，也就是说它是你在某一时刻所有心理活动的快照，由你对自己行为的所有理性与非理性感受组成。简然之，幸福就是你感觉良好。 2026-01-13 22:07:28 · P201
这是否意味着金钱可以买到幸福？在某种意义上，答案是肯定的。我们喜欢认为自己是理性的人，我们追求的是更高的抱负，而不是金钱这种显得粗俗的东西。但如果马斯洛的理论是正确的，那么金钱能提供一种必要的支持，帮助我们满足基本需求，进入更重视自我实现的生活状态。 2026-01-13 22:14:58 · P207
认知行为疗法的主要理念是，让我们不开心的是我们赋予事件的意义，而不是事件本身。认知行为疗法旨在加强患者的自知，使他们认识到在事件对自己的影响方面，他们有一定的决定权。 2026-01-13 22:36:18 · P219
20世纪60年代早期发展起来的理性情绪行为疗法（REBT），也受到了斯多葛学派的重大影响。具体来说，它受到了逻辑思考、将事件与我们对事件的情绪反应区分开的斯多葛学派哲学原则的影响。换句话说，只是发生了一些不好的事情，并不意味着我们必须做出某种特定反应。其基本理念是帮助患者辨别和质疑他们的假设，接受他们的反应并为之负责。 2026-01-13 22:34:42 · P219
关于重性抑郁症的病因，人们还没有达成明确共识，但是主流理论认为脑化学物质失衡、遗传或者创伤应激反应是致病原因。
血清素和去甲肾上腺素可能是与之有关的两种脑化学物质。 2026-01-13 22:42:40 · P228
有幸福公式吗？
总而言之，有很多因素会影响你的幸福感。虽然我们不能通过某种方法或者特殊技巧获得幸福，但科学告诉我们，有很多方法可以增加我们达到幸福或满足状态的机会：
1 满足你的需求是很重要的。承认你是一个普通人，你只有先满足某些基本需求，才有望收获幸福。
2 钱很重要。要明白金钱确实能让你更快乐。但要清楚金钱只是一种手段，而不是目的本身。有些事情是金钱解决不了的，有钱也不能保证你一定会幸福。
3 找到意义和目的。退后一步，想清楚什么东西对你来说很重要，以及你如何为社会做出贡献。当你的生活与这些价值观一致时，你更有可能找到幸福。
4 培养积极的人际关系。人际关系是人生意义和支持的重要来源。研究表明，深厚的人际关系会提升幸福感，延长寿命。
5 掌控自己的观点。就像海伦·凯勒和斯多葛学派成员一样，记住你可以决定如何看待发生在你身上的事情。批判性地（而不是情绪化地）思考你的处境，尽可能多地践行感恩和慷慨行事。
6 不要想太多。有时候，太多的选择也会让人头痛。简化你的生活，尽量不要迷失在优柔寡断的深渊中。相信别人，向前迈出一步之后就不要怀疑自己。
7 避免社会比较。不要陷入将自己和别人进行比较的陷阱。要知道更健康的做法是把注意力集中在你已经拥有的东西和有发展空间的方面。8。有抑郁症，就应寻求帮助。就心理健康而言，很多事情是我们无法控制的。如果有需要，就不要害怕寻求医疗帮助或心理咨询。 2026-01-13 22:46:05 · P232
此外，科学指出了一些有助于幸福生活的生理习惯：
减少压力：压力确实会对身体和大脑产生影响。如果这是你强加给自己的压力，那就想一想它对你的生活产生的负面影响，这样做是否值得。
锻炼：研究表明，有规律的锻炼可以促进内啡肽的释放，使你心情愉快。锻炼甚至可以促进新的脑细胞生长。
睡眠：睡眠对你的心理健康非常重要。研究表明，睡眠不足与抑郁症和其他情绪障碍有关。
冥想：研究表明冥想可以减轻压力，提升幸福感。据报道，冥想甚至可以使大脑中控制积极情绪的区域变大。 2026-01-13 22:46:44 · P233
第9章我们有自由意志吗？235
量子力学认为，原子等粒子的行为与我们所熟悉的宏观物体（球、岩石等）不同。在最小的层级，物质是……模糊的。也就是说，它们具有内在不确定性。
例如，你永远无法确定电子的位置，以及它的确切运动方向。与它交互时，你永远无法确定它会如何反应。拨弄一下电子，它有可能向右偏离，也有可能向左偏离。它往哪个方向运动是完全随机的。 2026-01-13 23:04:48 · P262
第10章我们死亡后会发生什么？277
体温突然降低也可能在你的身体中引起“潜水反射”，这是水生哺乳动物在演化过程中出现的一种古老反射。当你潜入水中时，它会降低心率，收缩血管，以保存氧气。如果你潜入浴缸或池塘时会有一种平静的感觉，那就是潜水反射。 2026-01-14 23:30:57 · P286 该结束了
总而言之，科学正在慢慢地弄清楚大脑在死亡时是如何运作的。如果科学最终对濒死体验给出了一个完整解释，那么我们还要思考一个问题：在最后一个神经元停止活动后，会发生什么呢？好消息是，了解大脑的死亡过程，可能会让我们得出关于大脑生存之道的新洞见。
死亡可能是可怕的，但就像面对其他令人恐惧的事物一样，找出我们活在人世间的目的和意义，可以减轻对死亡的恐惧。有限的生命可以激励我们活在当下，而不是担心未来；我们将活在善意和各种关系中。虽然没有证据表明意识在大脑死亡后仍然存在，但拥有积极的社会关系和从事具有持久影响的工作，可以让我们感受到自己不是行尸走肉。 2026-01-14 23:43:15 · P300
第11章是什么使我们成为人？301
最后，研究人员认为是体积、褶皱、神经元数量和连接层的综合作用导致人类比其他物种更具优势。一些研究人员提出了一种考虑所有这些因素的衡量标准，称之为信息处理能力（IPC）。信息处理能力标准考虑了大脑皮质中神经元的数量、它们之间的距离，以及它们相互发送信号的速度。根据这个粗略标准得到的排名与我们所认为的智力排名非常接近。例如，人类的信息处理能力排名最高，因为他们拥有所有这些特征的良好组合。而鲸和海豚在某些方面有所欠缺（它们的大脑结构更松散，神经元发送信号的速度更慢），尽管它们的大脑体积更大（有些鲸和海豚的神经元也就更多）。 2026-01-14 23:56:42 · P318
实际上，演化更像是一棵枝条蔓延的树，而我们只是栖息在这棵树的一根树枝上。例如，人们通常误认为我们是从猿类演化而来，但这就像认为你是从你的表亲演化而来的。实际上，猿类和人类都有一个共同的祖先（现已灭绝），我们都是在数百万年前从这个祖先演化而来的。 2026-01-15 00:03:29 · P325
ISBN：9786267073728 作者：[日] 諸星大二郎 原作名：新装版栞と紙魚子3 译者：丁安品 出版社：獨步文化 出版日期： 2022-5 阅读日期：2025.12.27~2026.1.11 编号：622
系列的第三部感觉比前二部更好看了一点。故事篇幅加长了，且有前二部打底，对于各个出场的人物都比较了解了。连大叔样子的波里斯猫猫竟然都看顺眼了哈哈。
＜古书地狱之家＞＜在陌生小镇＞等“中篇漫画”兼具了故事内容及创新性，变成人型的段老师太太也觉得貌美了哈。（后面和大脸将军比脸大真的好好笑哈哈）
还有一本这个系列就暂时完结了，不是那么舍得呢。
